池袋後悔記

まらそん

足裏の痛みが回復

足裏を痛めて、とりあえず足底筋膜炎ではないと言う事でしたが、ようやく痛みが無くなり、日曜日に8km、次の日に10km走っても痛みは全く出ませんでした。 今回初めて「GT-2000 NEW YORK 4」で走ったわけですが…

足底筋膜炎のような?

先週の木曜日の早朝にランニングで足を痛めてしまいました。 前日夜に走ろうと思って準備をしていた所、不意に爆睡してしまい、起きたら早朝3時。止めようかと思いましたが会社に行く前に前日出来なかった練習をしようと思い準備をしま…