池袋後悔記

先月、ランニング中に右ひじを骨折してようやく普通の生活が出来るようになってきました。その間、当然ですがランニングはNGで一か月間練習が出来ませんでした。 それまではすこぶる調子が良く、 先月の埼玉国際マラソンでサブ3.5…