久しぶりにLSD 20Km を走りましたが、右足の腸脛靭帯炎はどうやら完治したようです。
しかしながら、以前から右足の腸脛靭帯炎をかばって左足の膝が痛み出し、今はこちらの怪我のほうが問題になってきました。(今日は何とか20Kmを騙し騙し走れましたが)
悲しいけれど、救いは自分の感覚では腸脛靭帯炎ではなさそう、と言う所でしょうか。
何となく痛み出す距離が長くなっているので少しずつ回復はしているんでしょうけど。。。
せっかく右足が治ったのに今度は左足だなんて…。
久しぶりにLSD 20Km を走りましたが、右足の腸脛靭帯炎はどうやら完治したようです。
しかしながら、以前から右足の腸脛靭帯炎をかばって左足の膝が痛み出し、今はこちらの怪我のほうが問題になってきました。(今日は何とか20Kmを騙し騙し走れましたが)
悲しいけれど、救いは自分の感覚では腸脛靭帯炎ではなさそう、と言う所でしょうか。
何となく痛み出す距離が長くなっているので少しずつ回復はしているんでしょうけど。。。
せっかく右足が治ったのに今度は左足だなんて…。